бели дробове

Един от начините да заздравим белите си дробове, са упражненията. Всяка сутрин след събуждане правете следното: 1. Застанете прави, с леко раздалечени крака и ръце, опънати встрани. Затворете очи. 2

За съжаление замърсеният въздух е проблем, който често излиза на дневен ред и у нас. В Индия, където това е ежедневие, са измислени няколко упражнения, за които йога гурутата твърдят

Дълбокото диафрагмено дишане лекува на много нива. Говорим за ефект и върху психиката, и върху физиката. Дишането ни постоянно преобразува енергията ни

Симптомите на COVID-19 понякога могат да продължат с месеци, предупреждават специалисти от престижната клиника Майо в Минесота. Вирусът може да увреди белите дробове, сърцето и мозъка

Всеки сам си преценява дали да пуши или не, но лекарите са категорични, че цигарите са вредни и създават условия за развитие на възпалителни заболявания на дихателната система. А и не само.

На 23 октомври се отбеляза Денят на спирометрията и в 12 града на страната всеки безплатно можеше да установи състоянието на белите си дробове. Идеята и реализацията на прегледите дължим на